【時短レシピ4選】プロトレーナー岡部直伝!健康的な美ボディになれる朝ごはん

【時短レシピ4選】プロトレーナー岡部直伝!健康的な美ボディになれる朝ごはん

本日の動画は・・・
プロトレーナー岡部友が食べる
【朝ごはん】について🥣☀️

忙しい人でも、ダイエット中の人でも
健康的な美ボディーを目指せるレシピを
4つまとめました🧑‍🍳🤍

参考になること間違いなし!🔥
ぜひご覧ください👀✨

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※1パック10個入り1500円に対し、送料が1000円以上かかるため、卵は3パック1セットでの販売となります。

※生産個数が限られているため、お求め頂ける人数には限りがございます。

※平飼い卵という特性上、温度変化や鶏の状態次第では1日の産卵個数が大きく変化することがございます。
ご注文を受けてから順次発送させて頂きますが、場合によりお手元に届くまでにお時間を頂く場合もございますのでご了承ください。

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